На початку 20 століття Україна пережила три Голодомори: 1921-1923, 1932-1933 та 1946-1947 років.
Uncategorized
Фізична культура
|
група |
урок за розкладом |
Зміст завдання |
посилання на інтернет |
|
41 |
02.11-06.11 |
Знати і дотримуватись рекомендацій щодо дистанційного фізичного виховання учнів. Комплекс вправ для проведення ранкової гімнастики. Техніка виконання елементів баскетболу: ведення, ловіння,передач. Правила гри в баскетбол. Вправи на розтягнення , гнучкість,координацію. Зафіксувати виконання вправ для пресу за 1хв . |
https://vseosvita.ua/library/distancijne–navcanna–z–fizicnoi–kulturi–modul–basketbol-234147.html |
|
|
|
Розминкові вправи баскетболіста. Техніка кидків м’яча однією рукою від плеча в стрибку. Правила шкільного баскетболу 3х3 . Вправи для розвитку сили. Вправи на відновлення після навантаження організму. |
|
|
|
|
Скласти власний комплекс загальнорозвивальних вправ ранкової гімнастики. Техніка подвійного кроку в баскетболі. Тактика гри в захисті. Вправи для розвитку всіх груп м’язів. Зафіксувати виконання присідань за 1хв. Вправи на відновлення організму після навантаження. |
|
Фізична культура ІІ тиждень
| група | урок за розкладом | Зміст завдання | посилання на інтернет |
| 41 | 09.11- 13.11 | Знати і дотримуватись рекомендацій щодо контролю фізичних навантажень за показниками пульсу під час занять вдома.
Комплекс вправ ранкової гімнастики. Імітація елементів баскетболу:ведення, ловіння, передачі м’яча. Вивчити основні правила гри в баскетбол. Збільшити виконання вправ для пресу за 1хв . |
http://ptu15.org/wp-content/uploads/2014/05/Basketbol.pdf |
| Розминкові вправи баскетболіста. Імітація техніки кидків м’яча однією рукою від плеча в стрибку, штрафних кидків. Імітація подвійного кроку . Вивчити правила баскетболу 3х3 . Зафіксувати виконання згинання та розгинання рук в упорі лежачи за 1хв. Дихальні вправи на відновлення після навантаження організму. |
http://basket.perm.ru/download/fiba 3×3/Rules_Game_Text_RU.pdf
https://kpi.ua/breath-photo
|
||
|
|
Виконати комплекс загальнорозвивальних вправ ранкової гімнастики під музичний супровід. Використання подвійного кроку під час гри в баскетбол. Тактика гри в захисті та в нападі. Вправи для розвитку всіх груп м’язів. Зафіксувати виконання присідань за 1хв.з невеликим вантажем. Дихальні вправи на відновлення після навантаження . |
Дистанційне навчання Захист України 10 класи
Фізична культура
| група | урок за розкладом | Зміст завдання | посилання на інтернет |
| 31 | 02.11-06.11 | Знати і дотримуватись рекомендацій щодо дистанційного фізичного виховання учнів.
Комплекс вправ для проведення ранкової гімнастики. Техніка виконання елементів баскетболу:ведення,ловіння,передач м’яча. Правила гри в баскетбол. Вправи на розтягнення , гнучкість,координацію. Зафіксувати виконання вправ для пресу за 1хв. |
https://vseosvita.ua/library/distancijne-navcanna-z-fizicnoi-kulturi-modul-basketbol-234147.html |
| Розминкові вправи баскетболіста. Техніка кидків м’яча однією рукою від плеча. Правила шкільного баскетболу 3х3 . Вправи для розвитку сили. Вправи на відновлення після навантаження організму. | |||
| група | урок за розкладом | Зміст завдання | посилання на інтернет |
| 31 | 09.11- 13.11 | Знати і дотримуватись рекомендацій щодо контролю фізичних навантажень за показниками пульсу під час занять вдома.
Комплекс вправ ранкової гімнастики. Імітація елементів баскетболу-ведення, ловіння, передачі м ’яча. Вивчити основні правила гри в баскетбол. Збільшити виконання вправ для пресу за 1хв. |
|
| Розминкові вправи баскетболіста. Імітація техніки кидків м’яча однією рукою від плеча в стрибку , штрафних кидків. Імітація подвійного кроку . Вивчити правила баскетболу 3х3 . Зафіксувати виконання згинання та розгинання рук в упорі лежачи за 1хв. Дихапьні вправи на відновлення після навантаження організму. |
http://basket.perm.ru/download/fiba 3×3/Rules_Game_Text_RU.pdf
|
||
|
|
Виконати комплекс загальнорозвивальних вправ ранкової гімнастики під музичний супровід. Використання подвійного кроку під час гри в баскетбол. Тактика гри в захисті та в нападі. Вправи для розвитку всіх груп м’язів. Зафіксувати виконання присідань за 1хв.з невеликим вантажем. Дихальні вправи на відновлення після навантаження |
https://kpi.ua/breath-photo |
Історія України:
Нагадую!
Завдання для 22 групи на 5 листопада з історії України.
- Опрацювати пар 2.
- Письмово виконати завдання 1, 2, 4, 5 на с.21.
Трудове навчання Художнє ліплення з пластиліна, надіслати фото до 25.11.2020р.
Фізична культура
| група | урок за розкладом | Зміст завдання | посилання на інтернет | |
| 21 22 | 06.11 | Знати і дотримуватись рекомендацій щодо дистанційного фізичного виховання учнів.
Скласти власний комплекс вправ для проведення ранкової гімнастики. Техніка виконання елементів баскетболу:ведення, ловіння та передач м’яча.
Розминкові вправи баскетболіста. Техніка кидків м’яча однією рукою від плеча в баскетболі. Поняття про подвійний крок . Вправи для розвитку всіх груп м’язів. Зафіксувати виконання вправ для пресу за 1хв. Вправи на відновлення організму після навантаження.
|
https://vseosvita.ua/library/distancijne-navcanna-z-fizicnoi-kulturi-modul-basketbol-234147.html | |
| Фізична культура ІІ тиждень | група | урок за розкладом | Зміст завдання | посилання на інтернет |
| 21-22 | 09.11- 13.11 | Знати і дотримуватись рекомендацій щодо контролю фізичних навантажень за показниками пульсу під час занять вдома.
Виконати комплекс вправ для проведення ранкової гімнастики з елементами розминки баскетболіста. Імітація техніки виконання елементів баскетболу: ведення, ловіння та передач м’яча. Зафіксувати виконання згинання та розгинання рук в упорі лежачи за 1хв. Дихальні вправи для відновлення . |
http://ptu15.org/wp-content/uploads/2014/05/Basketbol.pdf |
|
|
|
Комплекс загальнорозвивальних вправ ранкової гімнастики. Імітація виконання передач в баскетболі в русі і на місці. Імітація подвійного кроку . Вправи для розвитку всіх груп м’язів. Зафіксувати кількість вправ для пресу за 1хв. Дихальні вправи для відновлення організму після навантаження. |
https://kpi.ua/breath-photo |
